Przemęczenie
Nadmiar
zajęć lub po prostu zmęczenie to podstawowy czynniki obniżający
poziom motywacji. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego niby
banalnego stwierdzenia. W teorii każdy wie, że tak właśnie jest.
W praktyce często o tym zapominamy i z rozpędu mnożymy rzeczy,
które trzeba zrobić. Ciągle słyszę od znajomych, że są bardzo
zabiegani i zapracowani. Nie mają na nic czasu, a jednocześnie na
bieżąco śledzą wpisy na FB i inne podobne bzdury. Otoczenie
wmawia nam, że musimy zrobić jeszcze to i tamto. Sporo z tego co w
życiu robimy nie ma żadnej wartości, choć w danym momencie wydaje
się takie istotne. Niekiedy bierzemy na siebie obowiązki, które do
nas nie należą. Osobny problem to brak właściwej organizacji
pracy i całego dnia. Każdy bredzi o współczesnej szybkości życia
i nie zauważa, że nierzadko sami sobie tę szybkość narzucamy.
Jasne, że warunki pracy się zmieniły. Współczesna praca rzadko
kiedy ma charakter wysiłku fizycznego i uregulowanego czasu, po
którym możemy wrócić do domu i więcej się tym nie zajmować. To
rodzi napięcie. To samo można powiedzieć o biurokracji narosłej
już niczym tkanka rakowa na społeczeństwie. Ciągle wymaga się od
nas jakichś nowych dokumentów, które trzeba dostarczyć do tego
czy innego urzędu, a przepisy zmieniają się częściej niż pogoda
i już nawet prawnicy za nimi nie nadążają.