Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Ogłoszenia. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Ogłoszenia. Pokaż wszystkie posty

wtorek, 24 grudnia 2024

Świąteczne życzenia

 


  Jak co roku wszystkim wszystkiego najlepszego.

sobota, 30 marca 2024

Życzenia na Jare Gody


 Serdeczne życzenia zdrowych i wesołych świąt dla wszystkich, którzy się jeszcze nie zniechęcili do tego bloga.

piątek, 22 grudnia 2023

Życzenia Świąteczne


Z okazji nadchodzących Świąt i Nowego Roku życzę wszystkim dużo zdrowia i zdumiewających postępów na treningach.

piątek, 7 kwietnia 2023

Życzenia

 

Z okazji nadchodzących świąt życzę wszystkim zdrowia i siłowych postępów.

piątek, 23 grudnia 2022

Święta

 

Z okazji Świąt życzę Wszystkim dużo zdrowia, siły i masy oraz poczucia bliskości z innymi ludźmi

piątek, 15 kwietnia 2022

Życzenia

Nadchodzą kolejne Święta, więc czas też na nowe życzenia, choć w treści będą takie same. Mimo spadku frekwencji na blogu oraz mojej z wielu względów niskiej aktywności pisarskiej, liczę na to, że czas świetności jeszcze powróci. Nie wiem, kiedy pojawią się nowe treści, ale póki staram się regularnie odpowiadać na pytania i pomagać tam gdzie to konieczne, nawet jeśli czasem ta pomoc sprowadza się do krytyki moim zdaniem niewłaściwych zachowań lub poglądów.


 

Póki co życzę wszystkim dużo zdrowia i dobrej - wciąż poprawiającej się formy. Nie tylko fizycznej, ale także psychicznego dobrostanu i rozwoju intelektualnego poprzez zdobywanie wiedzy i krytyczne myślenie.

środa, 22 grudnia 2021

Życzenia

W związku z nadchodzącymi Świętami pragnę złożyć wszystkim Czytelniczkom i Czytelnikom tego bloga życzenia zdrowia i dobrej formy. Stałego progresu i zadowolenia z tego co się robi.

Przy okazji życzę także sobie, by w kolejnym roku starczyło mi czasu i energii na publikowanie kolejnych artykułów. Ostatnio było ich niewiele na co wpływ miało sporo czynników ograniczających znacznie moje możliwości. Nie chcę też popaść w pułapkę w jaką wpada wielu autorów piszących o sporcie czy żywieniu i ciągle publikować cokolwiek, byle było coś nowego. Nie można bez końca mnożyć treści i zakładać, że cały czas będą miały odpowiednio dużą wartość. Czasem po prostu nie ma się już nic nowego do powiedzenia i nie ma sensu również powtarzać w kółko tego samego. Nie chcę przez to powiedzieć, że już nic nie mam do powiedzenia. Po prostu najważniejsze rzeczy przekazałem. Teraz potrzebuję więcej czasu na przemyślenia i sprawdzenie nowych treści. Mam nadzieję, że za jakiś czas zaowocuje to nowymi publikacjami.

piątek, 2 kwietnia 2021

Świąteczne życzenia

  

Z okazji nadchodzących Świąt życzę wszystkim Czytelniczkom i Czytelnikom dużo zdrowia i ciągle poprawiającej się formy fizycznej jak i psychicznej. Tego, by skończył się pandemiczny cyrk i można było normalnie funkcjonować.

wtorek, 22 grudnia 2020

Życzenia świąteczne

 


Każdy stopniowo doświadcza tego, że czas płynie subiektywnie coraz szybciej. Oto nachodzą kolejne Święta. Nie wiem jaki będzie kolejny rok. Być może nowa ustawa o zwalczaniu "fałszywych informacji" tzw. fake news - jeśli przejdzie - uniemożliwi dalsze funkcjonowanie tego bloga, jak i wielu innych stron zajmujących się nie tylko krytykowaniem polityków, ale także na przykład błędów współczesnej medycyny. Czy promowanie zdrowotnego działania większych dawek witamin zostanie uznana za fake news? Nie wiem.

Biorąc to wszystko pod uwagę pragnę wszystkim Czytelniczkom i Czytelnikom życzyć dużo zdrowia, dobrej formy fizycznej, jak i szczęścia oraz radości w codzienności. Także tego, byśmy mogli dalej bez ograniczeń wspólnie pogłębiać swoją wiedzę.

piątek, 10 kwietnia 2020

Życzenia świąteczne, inne niż zwykle


Zbliżają się kolejne święta, choć pewnie dla wielu osób w związku z wirusem COVID-19, wydają się mniej radosne niż zwykle. Tym niemniej życzę wszystkim, by pandemia (jakikolwiek jest jej faktyczny rozmiar) ich ominęła i szybko się skończyła. By skończyły się obostrzenia i znowu można było normalnie trenować w siłowniach i na dworze, by można było normalnie się spotykać i rozmawiać (to ostatnie to prawie cytat z "Kręgu pierwszego" Sołżenicyna). Życzenia tym razem dość nietypowe, ale i czas nietypowy.

poniedziałek, 16 marca 2020

Koronawirus. Kwarantanna od siłowni - co robić?


Tytułem wstępu
Piszę ten artykuł na szybko, gdyż uznałem, że istnieje spore zapotrzebowanie na tego rodzaju informacje. Widać to choćby w komentarzach pojawiających się na tym blogu. Mam nadzieję, że tryb przyspieszony zbytnio nie odbije się na jakości wpisu. Przy czym nie mam zamiaru wikłać się w pisanie o koronawirusie. Dość już jest informacji i dezinformacji w mediach. Wiem na ten temat tylko co Wy, a może i mniej, bo raczej nie oglądam wiadomości i niewiele o tym czytam. Interesują mnie inne tematy. Tutaj mam zamiar zająć się tylko jedną kwestią. Zamkniętymi z powodu kwarantanny siłowniami, co niewątpliwie wielu osobom komplikuje życie.

poniedziałek, 23 grudnia 2019

Świąteczne życzenia

Zbliżają się kolejne święta Bożego Narodzenia lub jak kto woli Szczodre Gody. Z tej okazji życzę wszystkim Czytelniczkom i Czytelnikom tego bloga, by dalej wytrwale walczyli o swoje zdrowie. By potrafili nie tylko dźwigać coraz większe ciężary i cieszyć się lepszą sylwetką, ale także dostrzegali sens swojego życia i doświadczali bliskości i życzliwości innych ludzi. Szczególnie osób najbliższych.

sobota, 11 maja 2019

Przerwa na remont





Z racji, że od dnia 13-tego maja rozpoczyna się u mnie w mieszkaniu remont, nie będę miał czasu zajmować się blogiem. Nie będę też miał dostępu do internetu. Moja nieobecność nie powinna potrwać dłużej niż jakieś dwa tygodnie. Oczywiście zachęcam, by w tym czasie korzystać z zasobów bloga i pisać komentarze. Na ewentualne pytania odpowiem po powrocie. Przypominam też o moich opowiadaniach i wierszach na Diablim Zakątku oraz zamieszonych tam interpretacjach dźwiękowych w wykonaniu Redy.


piątek, 19 kwietnia 2019

Życzenia świąteczne





Czas płynie. Zbliżają się kolejne Święta. Z tej okazji życzę wszystkim Czytelniczkom i Czytelnikom tego bloga dużo radości i powodzenia w realizacji wytyczonych sobie celów. By jedzenie było smaczne i zdrowe, a sztanga tak ciężka jak tylko się!

piątek, 21 grudnia 2018

Życzenie świąteczne





Niestety zbliżają się kolejne święta. Napisałem "niestety", bo o ile w bardzo młodym wieku często chce się przyspieszyć czas, to stopniowo ma się wrażenie, że biegnie coraz szybciej i lata uciekają z prędkością pociągu na poduszce magnetycznej.
Tym bardziej docenia się ile udało się zrobić w minionym czasie i żałuje czasu straconego. Dlatego z okazji Świąt i Nowego Roku życzę wszystkim Czytelniczkom i Czytelnikom, by jak najwięcej osiągnęli (nie tylko na siłowni) i jak najmniej czasu zmarnowali. Także tego, by nie mylili tracenia czasu z dobrymi i zdrowymi formami wypoczynku oraz z przebywaniem z najbliższymi.

piątek, 30 marca 2018

Świąteczne życzenia





Z okazji nadchodzących Świąt, życzę wszystkim wytrwałości w dążeniu do celu. Silnej motywacji połączonej z rozsądkiem. By to razem zaowocowało lepszym zdrowiem i większą siłą oraz masą mięśniową. By rozwój nie dotyczył tylko ciała, ale całego człowieka.

piątek, 22 grudnia 2017

Życzenia świąteczne



Jak co roku o tej porze życzę wszystkim z okazji nadchodzących świąt dużo sukcesów. Nie tylko tych związanych z siłownią, ale we wszystkich dziedzinach życia. Szczególnie, byście byli zadowoleni ze swoich postępów i porównywali się pozytywnie z sobą z przed roku, a nie z kolegą, bo akurat jest większy. Byście byli zadowoleni nie tylko z nabytej muskulatury, ale także wiedzy i doświadczenia oraz by siłownia nie przesłoniła Wam innych aspektów życia.

środa, 27 września 2017

Apel o pomoc


Zamieszam poniżej treść maila, w którym zwrócono się do mnie o pomoc. 
Jeśli ktoś chce i ma możliwość, może odpowiedzieć na ten apel.

czwartek, 13 kwietnia 2017

Życzenia świąteczne




Cóż... Czas biegnie coraz szybciej i stajemy na progu kolejnych świąt. Życzę wszystkim radosnych i szczęśliwych świąt. Dobrego czasu z bliskimi i wypoczynku, jak również potraw tak smacznych jak i pożywnych. Czasu na regenerację i zebranie nowych sił.

piątek, 23 grudnia 2016

Życzenia Świąteczne



Nadchodzą kolejne Święta. Dlatego życzę wszystkim Czytelniczkom i Czytelnikom dużo zdrowia i radości. Tego, by faktycznie odczuli radość z przebywania z bliskimi, tak aby potem z nowym entuzjazmem mogli przystąpić do treningów i walki o lepsze i zdrowsze życie.