Eksperyment jest prowadzony przez Haroldka i na jego własną odpowiedzialność. Wcześniej ostrzegłem go przed możliwymi niepożądanymi skutkami. Powodzenia.
niedziela, 28 czerwca 2020
poniedziałek, 8 czerwca 2020
Rampa modyfikowana
Schematy,
jako niezbędne narzędzie
Jesteśmy
przyzwyczajeni do schematów metod treningowych. Niektórzy ciągle
przeszukują internet i książki, by w końcu znaleźć tę
"najlepsza metodę ćwiczeń". Rzecz jasna takiej metody
nie ma i nie będzie. Choćby dlatego, że nieco różnimy się od
siebie, a to "nieco" stwarza czasem w praktyce spore
różnice. Innym powodem jest odmienność celów, jakie poszczególne
osoby na różnych etapach sobie stawiają. Jednak dziś nie o tym, a
bardziej o modyfikowaniu pewnych schematów na przykładzie rampy.
Subskrybuj:
Posty (Atom)