tag:blogger.com,1999:blog-1924751198054697011.post2572865904111007762..comments2024-03-26T18:22:25.188+01:00Comments on dziedzictwo Sandowa: Nowe refleksje na temat przysiadów cz. 1Stefanhttp://www.blogger.com/profile/12506923281918274149noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-1924751198054697011.post-40069722741928178592012-10-01T14:24:26.501+02:002012-10-01T14:24:26.501+02:00Hej Marek. No wlasnie ja tutaj trafilem przypadkow...Hej Marek. No wlasnie ja tutaj trafilem przypadkowo, jak przypadkowo trafilem na poprzpedni blog, na ktorym juz sie chyba cos skonczylo. Czytam teraz go ale wolalbym dostac gotowe tresci jezeli juz ktos to ma w jednej postaci :) I tak musialbym kopiowac je, bo niewygodnie sie czyta na blogu.zoonhttps://www.blogger.com/profile/08578077626808181925noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1924751198054697011.post-69382939825026343282012-09-11T13:32:34.084+02:002012-09-11T13:32:34.084+02:00Słuszna uwaga z tym double content, nie byłoby to ...Słuszna uwaga z tym double content, nie byłoby to fajne. Natomiast zamieszczenia czegoś drugi raz bym nie traktował aż jako działanie przeciwko komuś... Tak czy inaczej dla czytelników to lepiej gdy i tutaj bedziesz pisał coś nowego:)Drizztnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1924751198054697011.post-50670625532813085322012-09-11T10:58:04.525+02:002012-09-11T10:58:04.525+02:00Sprawa z prawami autorskimi jest trochę skomplikow...Sprawa z prawami autorskimi jest trochę skomplikowana, ale nie tylko o to chodzi.<br />Dochodzi kwestia moich zasad. Skończyłem współpracę to nie oznacza, że od razu muszę działać przeciw komuś. Kolejna sprawa to niepotrzebny double content. Jednak jak mają tu trafiać ludzie to trzeba powoli zaistnieć na googlu, a tym sobie notowań nie poprawię :)Stefanhttps://www.blogger.com/profile/12506923281918274149noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1924751198054697011.post-12859871540262943272012-09-11T10:55:27.319+02:002012-09-11T10:55:27.319+02:00Mateusz - mniej więcej tak. Gryf powinien być w mi...Mateusz - mniej więcej tak. Gryf powinien być w miarę nisko. Niekiedy w praktyce zależy od budowy człowieka, od długości rąk, układu stawów itd.Stefanhttps://www.blogger.com/profile/12506923281918274149noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1924751198054697011.post-37915520663970819902012-09-10T13:26:33.513+02:002012-09-10T13:26:33.513+02:00"Drugi raz publikować ich tutaj nie mogę.&quo..."Drugi raz publikować ich tutaj nie mogę."<br />Dlaczego tak sądzisz? Ja co prawda prawnikiem nie jestem, ale wydaje mi się, że każdy artykuł który piszesz stanowi Twoją własność intelektualną i możesz go sobie zamieszczać gdzie Ci sie żywnie podoba...Drizztnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1924751198054697011.post-61801399339626467572012-09-10T12:42:25.332+02:002012-09-10T12:42:25.332+02:00Stefan, gdyby hormon wzrostu zniknął, tak że nie b...Stefan, gdyby hormon wzrostu zniknął, tak że nie byłoby dostępu do artykułów, to odsyłaj do nich i tak. Parę osób je sobie skopiowało do własnego użytku, więc możemy zawsze coś komuś podesłać na maila, gdyby było trzeba. Rozumiem, że Ty sam pewnie nie możesz ich rozsyłać, ale jak wspomnisz tytuł artykułu, a jego już w sieci nie będzie, to chętnie każdemu podeślemy.<br />PozdrawiamMareknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1924751198054697011.post-87195922639203073072012-09-10T11:21:45.596+02:002012-09-10T11:21:45.596+02:00No właśnie zaczyna się od podstaw. Przysiady to ws...No właśnie zaczyna się od podstaw. Przysiady to wspaniałe ćwiczenie na wzmocnienie całego ciała, aktywuje strasznie dużo jednostek mięśniowych. Chcesz nabrać mięsni? Ćwicz przysiady. Chcesz poprawić siłę ? Ćwicz przysiady. Chcesz zredukować obwód pasa? Ćwicz przysiady. Nie masz czasu na trening? Ćwicz przysiady. Nic dodać, nic ująć - męczą, są ciężkie, pot się leje, ale korzyści z ich wykonywania powalają na kolana wszystkie przeszkody.<br /><br />PS. Stefan jesteś zwolennikiem trzymania sztangi na tylnich akton mięśni naramiennych w większości przypadków prawda ? Mateusznoreply@blogger.com